@ula_tolk

ЖИЗНЬ В ДУХЕ ВАБИ–САБИ

духовный ретрит под Санкт–Петербургом с Александром Шталем

15 – 17 августа 2025
Ваби-саби (侘寂)
Это японская философия, которая ценит красоту в несовершенстве, простоте и естественном старении вещей. Она учит видеть прекрасное в том, что преходяще, не идеально и имеет свой собственный, уникальный отпечаток времени.

Ваби – это сила и скромность, целостность, а саби – это отпечаток времени, безмятежность, подлинность. На стыке этих понятий и зарождается философия, проповедующая красоту момента во всей ее естественности –
с шероховатостями, неровностями, веянием времени.
Наше место силы
..куда хочется вернуться.
Где кажется несовместимым богатство природы, комфорт цивилизации, веганская/вегетарианская кухня с просто космически вкусной едой в трепетно собранных вкусах, сдобренных теплотой и вниманием хозяев. Занятия в ретритном зале с открытым видом на озеро и уютное жилое пространство в лоне природы с множеством возможностей для отдыха – в этом наш персональный ретритный формат.

Мы здесь – http://votmoydom.com. Под Санкт–Петербургом в клубном посёлке премиум – класса Русская красавица.
О пространстве
В нашем распоряжении коттеджи с видом на озеро. Вода из родника (есть сертификат). Для нас персональные лодки, на берегу озера лесной чай с имбирём, живой костёр, велосипеды, гамаки и качели. Вечером такое освещение территории, что точно - космос! В домах сауна, есть отдельный банный комплекс на территории посёлка.

Питание в уютном кафе "Вкус жизни". Подробности в разделе вопросы – ответы.
Но всегда главное – это атмосфера, в которой мы находимся и создаём сами при бережном сопровождении проводника Мастера Александра Шталя.

Программа
"Жизнь в духе Ваби-саби"
15 – 17 августа 2025
для тех, кто впервые и продолжает
15 августа 2025
17:00 Заезд/регистрация
17:30 Знакомство
18:00 Представление программы ретрита “Жизнь в духе Ваби-саби”. Философия Ваби-саби.
19:00 Ужин. Свободное время/прогулка.
22:00 Отдых

16 августа 2025
09:30 Завтрак
10:00 Искусство познания Пустоты и Красоты. Практика и упражнение.
11:30 Перерыв (10 минут)
11:45 Принятие собственного несовершенства. Практика.
13:00 Обед, отдых (1,5 часа)
14:30 Практика. Буддийский путь Дхармачакра. Упражнение.
16:30 Перерыв (10 минут)
16:45 Простота в жизни. Практика и упражнение.
19:00 Ужин
20:30 Вечерние тематические посиделки (по желанию) или прогулка
22:00 Отдых

17 августа 2025
09:30 Завтрак
10:00 Метод Хайку. Инструменты создания хайку. Практика и упражнения.
11:30 Перерыв (10 минут)
11:45 Инструменты совершенства в несовершенстве. Упражнение.
13:00 Обед, выезд из коттеджа
15:00 Подведение итогов ретрита в Юрте. Обратная связь.


Александр Шталь
наш проводник, автор программы, Мастер
Основатель Международной Ассоциации Интегрального развития IIN, партнёр Академии интегрального развития, доктор философии духовности (UO Poland), педагог, психолог, философ, магистр в области психологии духовности (KUL Poland), интегральный практик, professional coach, мастер-тренер ICU, ICTA, автор и ведущий программ по спиральной динамике,
лайф-коучингу, экзистенциальному коучингу и интегральному мышлению.

“

..Источник духовного пути находится внутри вас как ваше подлинное Я и, одновременно, снаружи как Все-Сущее-в-Мире. И они едины между собой.


Чем были наполнены эти дни для каждого из нас?


«..Молчанием и созерцанием, звуками тишины и голосами между тишиной, открытиями и осознанием, благодарностью и принятием, поиском ответов и новым списком вопросов… Время сжималось до точки и растягивалось в бесконечность. После двух дней практик осознанности мы почувствовали эти внутренние трансформации, когда очищение, опустошение и наполнение происходят одновременно, а на простой вопрос: «Кто Я?» ответ найти сложнее всего. Осознанный подход к жизни - необходимость и ежедневный труд, не просто набор техник и практик, а образ жизни который улучшает здоровье, снижает уровень стресса и существенно повышает качество жизни в целом».

Духовный ретрит лето 2021. Один из отзывов.

Контакты
Юлия Толкунова
Организатор и координатор проекта,
основатель Академии интегрального развития,
партнер Международной Ассоциации Интегрального развития IIN
На связи в телеграм - @yula_tolk
Made on
Tilda